Smoothie cu Alge

Aceasta combinatie poate fi considerata un mic dejun deoarece contine proteine si minerale furnizand energie intreaga dimineata.

Ingrediente:

3 portocale
1 banana
2 lingurite Spirulina
1 lingurita Chlorella
1 lingurita proteine de Canepa
sucul de la o jumatate de lamaie
apa sau alt lichid daca este nevoie

Preparare:

Se amesteca toate ingredientele intr-un blender.